Hoenderfilette met sampioene gevul

Hoenderfilette met sampioene gevul


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hoender en sampioene trou in hierdie spesiale gereg toekomstige ma's. Hierdie resep is liggies bedien met klein groente.

Bestanddele:

Vir 4 mense

  • 4 hoenderfilette
  • 150 g gesmelte kaas
  • 100 g klein sampioene
  • 1 sjalot
  • sout en vars gemaalde peper
  • 1 eetlepel botter
  • 1 eetlepel groente-olie

Vir groente:

  • Ongeveer 500 g nuwe wortels en groen aspersies
  • 3 eetlepels botter

Voorbereiding:

Was en vee dan die hoenderfilette uit, sout dit, peper dit en maak dit in die helfte oop.
Skil die sjalot en kap dit fyn.
Was die sampioene en sny dit in klein stukkies.
Verhit die botter in 'n braaipan en braai die sjalot tot dit deurskynend word.
Voeg die sampioene by en soteer ongeveer 5 minute, haal dit dan van die hitte af en laat dit 'n bietjie afkoel.
Voeg die sampioenkaas, sout, peper by en vul die hoenderfilette met hierdie vulsel.
Maak dit vas met klein houtstokkies.
Verhit die botter en olie in 'n pan, braai die hoenderfilette aan alle kante vir ongeveer 10 minute. Verwyder van die hitte en hou warm.
Borsel die wortels deeglik, was dit en kook dit ongeveer 8 minute in kokende soutwater, dreineer, spoel dit in koue water en dreineer weer.
Skil die onderste derde van die aspersies, verwyder die harde deel, kook dit dan ongeveer 10 minute in gesoute kokende water en dreineer dan.
Verhit die groente in warm botter, sout en peper tydens opdiening.
Stel die hoenderfilette voor met die groente.

Stockfood-foto's



Kommentaar:

  1. Brooks

    what is necessary to do in this case?

  2. Symeon

    Ek dink dat u verkeerd is. Kom ons bespreek dit.

  3. Quinn

    On your place I would try to solve this problem itself.

  4. Virgil

    Ek wens ek geluk, watter woorde ..., helder idee

  5. Arie

    Wat 'n interessante idee.

  6. Orbert

    Of course, I apologize, but this answer does not suit me. Miskien is daar meer opsies?



Skryf 'n boodskap