Swangerskap

Moet u voorberei om tydens swangerskap te borsvoed?


U wil u baba regtig borsvoed. Terwyl u wag vir u klein skatjie om sy neuspunt te laat val, wonder u of u u borste moet voorberei vir borsvoeding.

U liggaam berei natuurlik voor

  • Gedurende u swangerskap, onder die invloed verskillende hormonale en fisiologiese veranderinge, die volume van u borste neem toe, afskeidende kliere van melk, acini, ontwikkel ... Kortom, u liggaam verander en is besig om voor te berei op die produksie van borsmelk.
  • Afgesien van die volg van gesonde leefstylaanbevelings vir alle swanger vroue, is dit basieshou daarvan om jou goed te voed, nie te rook nie, nie alkohol te drink nie ... Jy hoef niks anders te doen as om die natuur te laat doen nie!

Moenie u gewoontes vir u borste verander nie

  • Swanger vroue word al lank aangeraai om hul borste voor te berei deur dit met hul vingers te knyp of te vryf of erger met 'n tandeborsel, om hulle te "versterk", met die risiko dat die tepel getraumatiseer word. Hierdie "wenke" is gelukkig laat vaar. Dit word nou erken dat die beste voorkoming van seer krake en tepels is om die baba tydens borsvoeding behoorlik te plaas.
  • Aan die higiënekant, hoef u geen spesiale maatreëls te tref nie. Moet niks verander nie. Hoe beter jy die vyand van die goeie is, dat 'n te versigtige higiëne jou tepels kan irriteer en dat jy die risiko loop vir infeksies.
  • En omdat jou borste van 'n delikate mukosa is, vermy om dit met seep te was, waarvan die pH kan uitdroog en verswak.

Wat om te doen in geval van omgekeerde tepels?

  • By sommige vroue kom die borspunt nie uit nie. Hy het na binne gegaan asof hy depressief was. Daar word beweer dat die tepel omboor of besmet is.
  • Dit beteken nie dat borsvoeding nie moontlik is nie. Oplossings bestaan! Dit kan raadsaam wees om tepels tydens swangerskap te dra om die borste meer prominent te maak. Moenie huiwer om u vroedvrou of verloskundige te vra nie.

Frédérique Odasso

Al ons artikels Borsvoeding.

Peiling: Hoe lank borsvoed u baba?

Lees ook: die beste stappers

Video: Our Miss Brooks: Board of Education Day Cure That Habit Professorship at State University (Julie 2020).