Blanquette kalfsvleis met spinasie

Blanquette kalfsvleis met spinasie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

'N Oorspronklike en lekker resep vir spinasieblokkies terwyl dit redelik kaloriegewys is.

Bestanddele:

  • Vir 4 mense
  • 1 kg kalfsvleis
  • 100 g spinasie
  • 50 g botter
  • 50 g meel
  • 1 wortel
  • 1 hart van selderyvertakking
  • 1 ui
  • 1 knoffelhuisie
  • 1 bouquet garni
  • 15 cl vloeibare room
  • sout
  • peper

Voorbereiding:

Was en skil die groente. Sny die kalfsvleis in blokkies en kook in kookwater in kookwater. Voeg die groente, die bouquet garni, sout en peper by en laat prut vir 1:30.
Smelt die botter en voeg die meel by. Kook dit vir 4 minute en voeg 40 cl groente bouillon by.
Kook dit vir 5 minute op lae hitte en gooi 60 cl bouillon oor.
Giet dan die room.
Sit alles in die braaipan, kook en sit dadelik voor.

StockFood



Kommentaar:

  1. Boynton

    Tussen ons praat, beveel ek aan om die antwoord op u vraag op Google.com te soek

  2. Gold

    Na my mening word foute gemaak. Laat ons dit probeer bespreek. Skryf vir my in PM, dit praat met u.

  3. Jerrel

    Ek is jammer, maar ek dink jy maak 'n fout. Kom ons bespreek dit. E -pos my by PM, ons sal praat.



Skryf 'n boodskap