Eet goed: dit is goed vir IK!

Eet goed: dit is goed vir IK!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Industriële voedsel ryk aan vette en suikers sal nie die beste effek op die intellektuele ontwikkeling van jong kinders hê nie. Dit is onthul deur 'n Britse mediese studie wat in Februarie 2011 gepubliseer is. Dit sou 'n swakker QI met kinders met gemorskos korreleer.

'N Langtermyn-ondersoek

  • 14,000 Britse kinders gebore in 1991 en 1992 deelgeneem.
  • Hul ouers moes 'n vraelys voltooi uitgebreide inligting oor hul kind se dieet.
  • 4000 volledige vraelyste is versamel.
  • Die lewensstyl en gesondheid van hierdie kinders is op verskillende ouderdomme bestudeer: 3 jaar, 4 jaar, 7 jaar en 8 jaar en 'n half.
  • Op die ouderdom van 8 en 'n half, hierdie kinders is getoets vir hul intelligensiekwosiënt Q.I.

'N Laer Q.I as gevolg van 'n ongebalanseerde dieet?

  • Die studie het 'n beduidende gaping gevind tussen kinders wat baie jonk was met 'n dieet ryk aan suikers en vette en diegene wat 'n meer gebalanseerde en gevarieerde dieet geniet het: groente, vis, vrugte, pasta, rys, ens.
  • 'N Gemiddelde IK van 101 vir 20% van die kinders nadat hulle 'n dieet vol suikers en vette ontvang het.
  • 'N Gemiddelde QI van 106 vir 20% van die kinders, wie se dieet aan meer gesondheidsaanbevelings voldoen.
  • Die studie is geneig om te bewys dat 'n gesonde dieet tydens die vroeë kinderjare kan die optimale groei van die brein aangemoedig word.
  • Die verband tussen dieet en Q.I is moeilik om vas te stel omdat ander faktore, soos ekonomiese faktore, in die spel kom.

Frédérique Odasso

(Nuus van die 21/02/11)