Swangerskap

Vliegtuig swanger, watter voorsorgmaatreëls?


Tot die sewende maand van u swangerskap kan u met u klein "stowaway" vlieg. Maak gebruik van ons veiligheidsherinneringe en ons welstandwenke tydens die vlug en met aankoms voordat u vlieg.

Die vliegtuig, 'n goeie vervoermiddel swanger

  • Vir lang afstande is die vliegtuig die ideale manier van vervoer vir swanger vroue, want dit is die minste vermoeiend en ook die veiligste. As u in die vroeë swangerskap is, moet u die vervoermetode verkies vergeleke met die motor. Opeenvolgende versnelling en rem asook lang ure van onbeweeglikheid in die motor kan miskraam veroorsaak. Die beter versnelling met die opstyg van die vliegtuig en 'n konstante snelheid tydens die vlug is beter.

Voordat u vlieg, gaan u na

  • Beplan 'n besoek aan u dokter of ginekoloog om seker te maak dat alles goed is. 'N Vliegtuigreis kan na die een of ander toekoms ontwyk word. Dit is die geval vir diegene wat ly aan hoë bloeddruk, swak gebalanseerde diabetes, of vir diegene wie se plasenta laag is.
  • En ook: vra u dokter vir 'n mediese sertifikaat wat u gesondheidstoestand en die swangerskapstermyn regverdig. Dit kan deur die kaptein geëis word, wat gewoonlik weier om 'n swanger vrou oor sewe maande te dra. 'N Aflewering op volle vlug ... dit is nie die ideaal nie. Onthou om navraag te doen oor die bepalings en voorwaardes by die lugredery wat u gekies het.
  • Aan toekomstige ma's wat wonder of die hekke tydens die opsporing van sekuriteitsondersoeke 'n risiko inhou, wees gerus, die antwoord is nee!

Dink aan u bestemming

  • Vermy natuurlik lande waar sanitêre toestande nie gunstig is nie. Stel 'n reis na 'n Zika-virus besmette streek of malaria uit, byvoorbeeld om behandeling, wat nie met u toestand versoenbaar is nie, te vermy.
  • En ook: lees die bepalings van u versekeringspolis om die herhalingsklousules na te gaan in geval van verre reis. Kortom, ons moet aan alles dink.

Organiseer u reisvoorwaardes aan boord en met aankoms

  • By die inkloktas, vra vir 'n plek op die gang, geriefliker om badkamer toe te gaan.
  • vir vermy om u buik saam te pers, plaas die gordel net onder. Dit is veral nuttig in geval van onstuimigheid. Hierdie laaste, is u verseker, veilig vir u toekomstige baba. Drukverskille is slegs belangrik vir gasvormige holtes (byvoorbeeld ore, sinusse), maar het geen invloed op die holtes gevul met vloeistof nie.
  • Dra kompressiekouse om swaar beenprobleme te voorkom. Staan elke uur op en loop deur die gang om u bene te rek en om bloedsomloopprobleme te vermy. Vra vir kussings om u rug te vergemaklik of u bene te lig en gebruik die stoelverstelling soveel as moontlik.
  • Drink baie water (verkieslik nie-koolzuurhoudend) om die droogheid van die atmosfeer te bekamp en om urienweginfeksies te voorkom.
  • Neem 'n matige dieet aan boord (weens naarheid).
  • Moenie vergeet om dit te doen nie hou 'n warm kledingstuk byderhand : die temperatuur is dikwels laag in vliegtuie.
  • Rval tydens die vlug af en onthou om 'n kopkussing vir u gemak te pak.
  • As u 'n lang vlug neem, meer moeite doen, word die res sterk aanbeveel in die ure wat volg op die landing. Moenie huiwer om die dokter te raadpleeg as u die minste ongewoon is nie. Wat die tydsverskil betref, veroorsaak dit fisiologiese spanning en lê dit etlike dae van rus op as dit drie uur oorskry.

Om ook te lees

> Watter veiligheid is daar in die motor?

> Watter voorsorgmaatreëls tref ek swanger?

> Kan ons ver ry aan die einde van die swangerskap?